Сегодня Всемирный день почки

 
Почему это важно?

Почки играют ключевую роль в нашем организме, отвечая за фильтрацию крови, удаление токсинов и поддержание баланса жидкости.
Заболевания почек могут развиваться незаметно и приводить к серьезным последствиям.

 Основные факторы риска заболеваний почек:

• Диабет

• Гипертония

• Сердечно-сосудистые заболевания

• Ожирение

• Семейный анамнез заболеваний почек

Кроме того, существует ряд дополнительных рисков:

Острые повреждения почек

Заболевания почек, связанные с беременностью
Аутоиммунные заболевания (например, системная красная волчанка или васкулит)
Низкая масса тела при рождении или преждевременные роды
Наруение проходимости мочевыводящих путей

Камни в почках
Врожденные пороки развития почек или мочевыводящих путей

Важно знать:

• Хроническое заболевание почек на ранних стадиях может не проявлять признаков или симптомов.

• Хроническая болезнь почек обычно не проходит самостоятельно и может прогрессировать до почечной недостаточности.

• Заболевания почек можно лечить. Чем раньше они будут выявлены, тем выше шансы на эффективное лечение.

Что вы можете сделать для своих почек

Сохраняйте хорошую физическую форму.
Регулярно измеряйте уровень сахара в крови.
Контролируйте свое артериальное давление.
Ешьте здоровую пищу и следите за весом.
Поддерживайте здоровый баланс жидкости.
Не курите.
Не принимайте бесконтрольно противовоспалительные и болеутоляющие препараты.

Рекомендации для ранней диагностики заболеваний почек:

Если у вас есть один или несколько факторов «высокого риска» (диабет, гипертония, ожирение), важно регулярно проходить обследование почек.